Патиссон «Секретный»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- патиссоны1шт.
- сыр0.0г
- яйца куриные1шт.
- зеленьпо вкусу
- чеснок1зубчик
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории146кКал6.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
У патиссона срезать крышечку. Аккуратно ложкой удалить семена, стараясь не повредить стенки. Изнутри посыпать солью.
- Шаг 2
В отдельной посуде яйцо смешать с натертым зубчиком чеснока, зеленью и солью.
- Шаг 3
Залить в патиссон.
- Шаг 4
На терке натереть сыр. Заполнить им оставшееся пространство.
- Шаг 5
Накрыть крышечкой и поставить в микроволновку на 5 минут.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Готовлю ужин в одной сковороде: макароны с капустой по забытому рецепту получаются неожиданно вкусными
Здоровые привычки в процессе старения по десятилетиям
Без крахмала и муки: 6 идей, как спасти слишком жидкий соус
Комментарии
1Мне нравятся такие секретики😉😉😉