Салат с запеченной курицей
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень вкусный и сытный салат. Мне он заменяет ужин. В заправке можно использовать как простую горчицу, так и дижонскую. Но на мой вкус, с дижонской вкуснее.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Заправка
- горчица дижонская1ч. л.
- горчица с зернами2ч. л.
- лимонный сок2ст. л.
- оливковое масло5ст. л.
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории198кКал8.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Куриную грудку запечь в духовке, остудить. Нарезать кусочками. - Шаг 2
Помидоры нарезать крупными кусками. - Шаг 3
Стебли сельдерея нарезать кольцами. - Шаг 4
Оливки нарезать кольцами. - Шаг 5
Ингредиенты для заправки перемешать до состояния эмульсии. Смешать все ингредиенты, добавить салатный микс. Полить заправкой, перемешать. Можно подавать на стол.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Кофе и неправильный перекус: нутрициологи назвали 5 продуктов, которые лучше не сочетать с напитком
Клинеры используют его всегда: что такое круг Зиннера и как применять его в уборке — спросили у эксперта
Теперь не ходим в кафе: делаю наггетсы из куриной грудки сама — домашние сметают и требуют добавки
