+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Индийский рис со шпинатом

Индийский рис со шпинатом
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

535
кКал
22%
Белки14 г
Жиры26 г
Углеводы65 г
% от дневной нормы
4 %
5 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
250 г
3 шт.
2 шт.
100 г
1 шт.
2 зубчика
2 ст. л.
10 г
1 ч. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
На весь экран
Нарезать помидоры, морковь, лук, чеснок.
Нарезать помидоры, морковь, лук, чеснок.
На весь экран
В кастрюле разогрейте растительное и сливочное масла и обжарьте овощи до золотистого цвета. Всыпьте в кастрюлю тмин и кориандр и обжаривайте две минуты, чтобы хорошо прогретые специи дали сильный аромат.
В кастрюле разогрейте растительное и сливочное масла и обжарьте овощи до золотистого цвета. Всыпьте в кастрюлю тмин и кориандр и обжаривайте две минуты, чтобы хорошо прогретые специи дали сильный аромат.
На весь экран
Добавьте рис.
Добавьте рис.
На весь экран
Положите шпинат ТМ «Планета витаминов» (рис при этом перемешивать не стоит).
Положите шпинат ТМ «Планета витаминов» (рис при этом перемешивать не стоит).
На весь экран
Добавьте немного воды и томите еще 2 минуты на медленном огне.
Добавьте немного воды и томите еще 2 минуты на медленном огне.
На весь экран
Украсьте орехами кешью. Подавайте горячим. Приятного аппетита!
Украсьте орехами кешью. Подавайте горячим. Приятного аппетита!
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить