
Яблочно-геркулесовые кексы с корицей
Описание рецепта
Рецепт нашла на сайте журнала "Шейп".
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории38кКал1.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Духовку разогреть до 200С. Овсяные хлопья залить молоком, пусть пропитываются. Смешать два вида муки.Я не нашла грубый помол, взяла овсяное толокно. Думаю, можно "огрубить" обычную муку отрубями, или поделить эту норму пополам между обычной мукой и хлопьями. Если заменять обычной мукой, возможно, сода не нужна, только разрыхлитель. К муке добавить разрыхлитель, соду, соль, корицу и гвоздику. В центре сделать углубление, отставить в сторону. Коричный сироп лучше сделать заблаговременно: залить водой коричневый сахар с корицей, мешать до растворения сахара. В третьей ёмкости в замоченные в молоке хлопья влить сок, добавить оливковое масло, ванилин, яйцо. Хорошо перемешать, влить в сухие ингредиенты. Добавить очищенное, мелко порезанное яблоко, хорошо вмешать в тесто. В смазанные формы выложить тесто, каждую порцию полить 1/4 ч.л. коричного сиропа, распределив зубочисткой по поверхности. Выпечь-готовый кекс сухой внутри.(пекла 40мин) У меня кексы полностью сухими не получились-много яблочных кусочков и коричный сироп дают лёгкую влажность, но это вкусно. Вкусней и значительно ароматней кексы становятся,полежав денёк в холодильнике, упакованные в пакет. Коричный сироп-тоже замечательная идея сама по себе-полить фруктовый салат, например.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Он пугает весь мир, а сам боится этих крошек: еда, к которой Стивен Кинг никогда не притронется — "Это ужасно"

Когда хочу всех удивить, готовлю рыбные шарики в фольге: добавляю "секретный" ингредиент ради сочности и нежного вкуса

Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки



















Комментарии
3а они тоооочно полезные?)))выглядят как дико не полезные!)
Надо тоже будет сделать полезных кексиков.Спасибо за рецепт))
Очень аппетитно выглядит.Попробую )))))