Рис с морепродуктами

Рис с морепродуктами

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки17г
    18.89% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории99кКал
    4.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    рис отварить с расчетом - на 1 стакан риса 2 стакана воды, морепродукты обжарить в сковороде на подсолнечном масле,обжаривать до тех пор,пока не выпарится жидкость; в отдельной сковороде обжарить до золотистого цвета мелко нарезаный чеснок,добавить рис и залить соевым соусом,перемешать до образования золотисто-коричневого цвета; на дно пиалки или небольшой,глубокой мисочки (обмазаной кусочком сливочного масла) положить немного морепродуктов - сверху рис - опять чуть морепродуктов и потом до краев опять рис; под пиалку подставить большую тарелку,перевернуть. Приятного аппетита!
Оценить54
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • маруся)))

     M.Vanilla, какая прелесть! Спасибо за рецепт!!!

    Оставить комментарий