Португальский картофельный суп-пюре с савойской капустой
Описание рецепта
Любой, кто хотел бы поесть типичный португальский суп, должен однажды попробовать «Кальдо Верде». Для оригинального Caldo Verde нужен специальный листовой сорт капусты (порт. Couve Galega). Не нашла я ее у нас в продаже, поэтому перепробовала разные варианты: капуста белокочанная, краснокочанная, а лучшей альтернативой являются листья кольраби (и я остаюсь при своем мнении). Они доступны для покупки в каждом супермаркете или на рынке. Для большинства они являются отходами. У меня сегодня вариант с савойской капустой. А еще суп знаменателен тем, что в его состав входит знаменитая колбаса чоризо. Приглашаю!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель600г
- оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
- капуста савойская100г
- чеснок2зубчик
- чоризо100г
- соль1ч. л.
- овощной бульон1.5л
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории377кКал15.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Понадобится овощной бульон. Подбор овощей для бульона непринципиален. Сельдерей, корешок петрушки, морковь, лук, лук-порей, специи.
- Шаг 2
В литре овощного бульона отварить картофель и 2 зубчика чеснока. Как только картофель будет готов, пюрировать его погружным блендером, слегка посолить, поперчить по вкусу, можно добавить чили хлопьями. Суп не должен быть слишком густым, потому что в нем будет еще вариться капуста. У нас остался бульон, которым можно корригировать его густоту.
- Шаг 3
Листья капусты тщательно вымыть и нашинковать. Чоризо мелко нарезать.
- Шаг 4
В суп добавить оливковое масло, капусту и колбасу. Варить на медленном огне до готовности капусты. Пока капуста готовится, чоризо отдаст супу свои вкусы, ароматы и цвет.
- Шаг 5
Шелковистый суп готов.
- Шаг 6
Приятного!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Постные конвертики из лаваша разлетаются как горячие пирожки: делюсь самой удачной начинкой
Послушала советы диетолога Вероники Савенко и теперь делаю "салат красоты": чтобы кожа, ногти и волосы были идеальны
Когда невмоготу, как хочется сладкого, я делаю постный пирог по этому рецепту — жалею только, что раньше не знала о нем!
Комментарии
3Неожиданно на шаге 5 в супе появилась морковь. Когда ей закладывали?
Викуль, твой рецепт по мне, обожаю 😋 овощные супы... Но с мяком ☝️ Очень вкусно 😋 чоризо вообще в тему 👍 савойской капусты у нас нет, да и ладно 😂 заменим. Вкууусно 👌
Вкусный осенний супчик 😋🍵