
Цыпленок пармиджана с соусом маринара
Описание рецепта
Очень простое и вкусное блюдо! Оно подойдет как для семейного ужина, так и для веселых посиделок с друзьями. Вкусно! Сытно! Просто! И выглядит очень красиво и аппетитно. Приятного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Соус Маринара
- томаты в собственном соку ТМ «Помидорка»1банка
- томатная паста ТМ «Помидорка»1г
- чеснок молодой4зубчик
- оливковое масло2ст. л.
- итальянские травыпо вкусу
- вино красное50мл
- лимонный сок20г
- Цыпленок Пармиджана
- куриное филе4шт.
- лимонный сок1ч. л.
- сухари панировочные1стакан
- мука 1 сорт1стакан
- яйца куриные3шт.
- пармезан100г
- оливковое масло2ст. л.
- сливочное масло20г
- соль2щепотка
- перец черный1г
- моцарелла150г
- спагетти400г
Пищевая ценность
- Белки91г101.11% от дневной нормы
- Жиры46г57.50% от дневной нормы
- Углеводы159г53.00% от дневной нормы
- Калории1414кКал58.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Берем тяжелую сковороду (у меня чугунная). Нагреваем. Измельчаем зубчики чеснока. Жарим буквально полминуты на оливковом масле в сковороде. Не передержите — это важно!
- Шаг 2

Консервированные помидоры в собственном соку
ТМ «Помидорка» очищаем от кожуры и измельчаем. Подготавливаем томатную пасту ТМ «Помидорка». - Шаг 3

К чесноку добавить томаты и томатную пасту.
- Шаг 4

Затем добавляем в наш соус сушеные итальянские травы. Убавляем огонь и тушим до загустения.
- Шаг 5

Пока соус уваривается, можно заняться нашей курочкой. Выкладываем филе на пергамент. Ножом вдоль по середине делаем надрез, как бы раскрывая филе, делая его плоским. Наша задача — сделать его одной толщины для правильной равномерной прожарки.
- Шаг 6

Накрываем грудку вторым листом пергамента. Берем скалку и начинаем как бы раскатывать филе осторожно, делая его равномерным по толщине.
- Шаг 7

Подготовленное филе выкладываем в посуду, сбрызгиваем лимонным соком и оливковым маслом. Оставляем мариноваться минут 10.
- Шаг 8

Вернемся к нашему соусу. Он начал густеть. В этот момент момент добавляем сухое красное вино и лимонный сок. Прогреваем соус еще минут 10, и все — наш соус готов!
- Шаг 9

Подготовим все для жарки куриного филе. Берем 3 тарелки глубоких, в одну насыпаем муку, в другую 2 яйца разбиваем и хорошо взбиваем вилкой. В 3-ью тарелку насыпаем панировочные сухари. Далее натираем сыр пармезан и добавляем в панировку.
- Шаг 10

Разогреваем сковороду, на которой будем обжаривать курицу. Добавляем оливковое масло. Филе солим и перчим, затем опускаем в тарелку с мукой. Хорошо отряхнем лишнюю муку и опускаем во взбитые яйца, затем в сухари с пармезаном. Затем ладошками как бы вбиваем в филе панировку. Это надо, чтобы в процессе жарки она не отвалилась, а получилась красивая румяная сырная корочка. Выкладываем на разогретую сковородку и сразу добавляем сливочное масло кусочками. Далее жарим с двух сторон до золотистой корочки.
- Шаг 11

Когда филе обжарится с двух сторон, выкладываем его на противень. Сверху кладем наш соус маринара и тертый сыр моцарелла прямо на соус. Ставим в разогретую духовку на минут 15 при 200°C.
- Шаг 12

Пока курочка в духовке, мы варим спагетти. Ну тут классический рецепт. Вода, соль и масло оливковое) По граммам
— 100 на человека. У меня 4 порции, поэтому брала 400 г) - Шаг 13

Далее презентация) Выкладываем на разогретую тарелку наш домашний соус маринара. Обязательно тарелка должна быть теплой.
- Шаг 14

Далее выкладываем спагетти.
- Шаг 15

Выкладываем нашу курочку на спагетти и посыпаем пармезаном) Ну все
— красивый сытный ужин готов) Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Не весь цикорий одинаково полезен — о чем говорит насыщенность этого бодрящего напитка

Сладкое и соленое — лучший завтрак: открыла для семьи овсянка с сыром и грушей. Ничего другого не захочется

Уксус — не панацея: профессиональные клинеры перечислили поверхности, которые он разрушает


















Комментарии
3Катя, обалденная курочка! Я такую уже очень давно готовлю! Рецепт нашла на оригинальной "Адской кухне" . Это очень, очень вкусно!!!
Очень аппетитно!
😋 😊