Согревающий напиток с черной смородиной и мятой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мне в последнее время очень нравятся согревающие напитки без добавления чая. Их очень приятно пить. В холодное время приятно согревают. Такие напитки более предпочтительны людям с дефицитом железа, чем чай, кофе или горячий шоколад. Согревающий ароматный напиток — польза и эстетика одновременно!
Количество ингредиентов для таких напитков условно. Все по вашему вкусу и желанию.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мята13г
- черная смородина100г
- вода700мл
- сахарпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории23кКал0.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Воду доводим до кипения. Мяту промыть, порвать и положить в чайник или френч-пресс. - Шаг 2
Замороженную смородину промыть холодной водой. Откладываем 1 ст. л. - Шаг 3
Смородину кладем в чашку, добавляем немного воды и приминаем. - Шаг 4
Отправляем мятую смородину в чайник. Добавляем при желании сахар по вкусу. Заливаем горячей водой. Добавляем 1 ст. л. смородины. Оставляем на 10 минут. - Шаг 5
Наш согревающий напиток готов. Наливаем в чашку. Можно добавить кусочек сахара с корицей. - Шаг 6
Наслаждаемся!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Необычный новогодний рецепт "орешков" взорвал интернет: в рецепте есть красная икра
Изжога у подростков — тревожный сигнал, и ЖКТ тут ни при чем — гастроэнтеролог
5 ошибок, которые приведут в негодность даже самый лучший нож
Комментарии
6ой люблю я смородину0оченть тепло)
Осенью очень полезен!!!!!😊
Цвет потрясающий у чая, Света!😍 И еще я обожаю фото крупного плана👍🙈😇🌷🌷🌷
Света, представляю, какой чудесный вкус и аромат твоего чая!!🍇🍃👌👍👏😋
Светочка, хорошо таким чайком отогреваться!😘👏