Суп с айвой и бараниной на коричневом бульоне

Суп с айвой и бараниной на коричневом бульоне

Время приготовления 4 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Суп с айвой и бараниной. Суп осенний, сытный и ароматный. Варить предлагаю на коричневом бульоне. Мясо сперва обжаривается в духовке, потом варится с овощами. Получается насыщенный бульон, замороженные кубики которого можно использовать при приготовлении других блюд. Приятного!

Регистрационный номер — 711999613.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки53г
    58.89% от дневной нормы
  • Жиры43г
    53.75% от дневной нормы
  • Углеводы28г
    9.33% от дневной нормы
  • Калории698кКал
    29.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Готовим коричневый бульон. Запекаем в духовке при 230°C мясо (говядину и баранину на кости) в течение 40 минут.

    Готовим коричневый бульон. Запекаем в духовке при 230°C мясо (говядину и баранину на кости) в течение 40 минут.

  • Шаг 2 Переворачиваем мясо. Кладем овощи на мясо.

    Переворачиваем мясо. Кладем овощи на мясо.

  • Шаг 3 Жарим 20 минут на гриле. Вынимаем мясо.

    Жарим 20 минут на гриле. Вынимаем мясо.

  • Шаг 4 Промываем противень, получившийся бульон не выливаем.

    Промываем противень, получившийся бульон не выливаем.

  • Шаг 5 Заливаем овощи и мясо водой (2 л), добавляем бульон с противня.

    Заливаем овощи и мясо водой (2 л), добавляем бульон с противня.

  • Шаг 6 В бульон добавляем свежие овощи (сельдерей, морковь), варим 2–2,5 часа на маленьком огне.

    В бульон добавляем свежие овощи (сельдерей, морковь), варим 2–2,5 часа на маленьком огне.

  • Шаг 7 Нарезаем картофель.

    Нарезаем картофель.

  • Шаг 8 Предварительно заливаем чечевицу на пару часов водой (1/3 стакана). Промываем бобовые.

    Предварительно заливаем чечевицу на пару часов водой (1/3 стакана). Промываем бобовые.

  • Шаг 9 Отвариваем картофель и бобовые.

    Отвариваем картофель и бобовые.

  • Шаг 10 Нарезаем репчатый лук.

    Нарезаем репчатый лук.

  • Шаг 11 Нарезаем айву.

    Нарезаем айву.

  • Шаг 12 Нарезаем сельдерей.

    Нарезаем сельдерей.

  • Шаг 13 Обжариваем лук и сельдерей.

    Обжариваем лук и сельдерей.

  • Шаг 14 Кладем айву, наливаем ложку меда, чуть обжариваем в течение 3–5 минут.

    Кладем айву, наливаем ложку меда, чуть обжариваем в течение 3–5 минут.

  • Шаг 15 Наливаем в отвар картофеля и бобовых 500 мл бульона.

    Наливаем в отвар картофеля и бобовых 500 мл бульона.

  • Шаг 16 Кладем лук и айву в суп.

    Кладем лук и айву в суп.

  • Шаг 17 Насыпаем нарезанный зеленый лук. Варим 10 минут.

    Насыпаем нарезанный зеленый лук. Варим 10 минут.

  • Шаг 18 Нарезаем петрушку.

    Нарезаем петрушку.

  • Шаг 19 Перетираем зиру, кориандр и душистый перец.

    Перетираем зиру, кориандр и душистый перец.

  • Шаг 20 Кладем зелень и специи. Солим, перчим по вкусу. Варим минут 5.

    Кладем зелень и специи. Солим, перчим по вкусу. Варим минут 5.

  • Шаг 21 Подаем суп горячим с бараниной, пока жир не застыл.

    Подаем суп горячим с бараниной, пока жир не застыл.

  • Шаг 22 Оставшийся коричневый бульон подготовим для длительного хранения. Разливаем бульон по формам, замораживаем.

    Оставшийся коричневый бульон подготовим для длительного хранения. Разливаем бульон по формам, замораживаем.

  • Шаг 23 Кладем кубики в пакет, затем — в морозильник. Используем по мере необходимости.

    Кладем кубики в пакет, затем — в морозильник. Используем по мере необходимости.

Оценить53
0

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий