В этом году к нам на юг зима пришла раньше обычного. За окном 7 градусов мороза и дует ураганный ветер. В такую погоду готовлю для семьи сытные калорийные блюда. Сегодня приготовила свинину с овощами, мясо получилось сочным, ароматным, слегка острым и очень вкусным. В холодное время года полезно есть острые блюда, если нет проблем с желудком. В остром перце содержится капсаицин, который обладает согревающим эффектом. На гарнир можно подать пасту, картофельное или овощное пюре, рис. Угощайтесь!
Мой регистрационный номер — 712039351
Белки | 25 г |
Жиры | 41 г |
Углеводы | 8 г |
700 г |
1 шт. |
3 шт. |
½ шт. |
½ л |
2 щепотки |
1 щепотка |
3 зубчика |
4 ст. л. |
3 шт. |
2 ч. л. |
Гастроэнтеролог Дарья Утюмова перечислила секрет полезных бутербродов — их можно приготовить за
Овсяное молоко принято считать наиболее полезной альтернативой обычному коровьему молоку. Так думают
Сейчас в магазинах представлен широкий ассортимент шоколада. Многих покупателей пугает такое
Рыба — важный элемент здорового рациона. Эксперт подсказала, к каким продуктам стоит обязательно
Я вот люблю свининку,а с овощами 🍅 особенно! 🍴🌞🌟
Мы друзья по вкусам, угощайтесь на здоровье!😍😆🍝💨
Представляю ароматы по дому 😋 Вкусняшка 😋
Ну да, как готовила, у всех слюнки текли.😍😃😉
Тамара, очень сытно, я люблю тушить мяско, зимний ужин без него не обходится! 🤤👏👏👏
Спасибо, Оксана!😍😍😊Да, надо согреваться, мясо даёт энергию, а то мы, южане, уж совсем замерзли!💤😉