Видеорецепты по теме
Тыквенно-куриные котлеты
Приготовление
1 час
Рецепт на:
6 персон
ОПИСАНИЕ
Котлетки вкуса необыкновенного! Нежные, сочные, мягкие. Если у вас в семье не хотят есть тыкву (хотя это очень полезный овощ), то всегда можно придумать блюдо, в котором даже не заметят тот продукт, который не едят. Приходится хитрить)
Пищевая ценность порции
632
кКалл
26%
| Белки | 49 г |
| Жиры | 46 г |
| Углеводы | 6 г |
% от дневной нормы
12 %
9 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 1 ⅘ кг |
| 400 г |
| 5 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Подготовить продукты. Куриное филе отделить от костей. Тыкву очистить.
На весь экран
шаг 2
Все прокрутить через мясорубку с мелкой решеткой. В фарш добавить сметану, соль, перец.
На весь экран
шаг 3
Хорошо перемешать, измельчить.
На весь экран
шаг 4
Влажными руками сформировать котлетки. Выложить на разогретую сковороду с растительным маслом. Накрыть крышкой и жарить на среднем огне примерно 10 минут с одной стороны.
На весь экран
шаг 5
Затем крышку убрать. Котлеты перевернуть и дожаривать, не накрывая, примерно минут 5.
На весь экран
шаг 6
Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
