





| Белки | 61 г |
| Жиры | 47 г |
| Углеводы | 35 г |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| ½ шт. |
| 3 куска |
| 3 куска |
| 1 горсть |
| 3 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 ст. л. |

Конечно, перед праздниками хочется найти красную икру подешевле. В каких регионах с этим нет

Зимой овощи дорожают, да и ассортимент на прилавках скудеет.

Если включить эти продукты в рацион, дефицита магния в организме не будет.

Как рассчитать размер своего завтрака?

Очень вкусный завтрак!!! Спасибо)
Спасибо за рецепт!
как же это все вкусно выглядит!!!! надо попробовать
Очень полезно! А красиво то как!
Божественный и полезный завтрак! Есть долго не хочется опять же.