+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Окрошка с сывороткой «Зимняя»

Окрошка с сывороткой «Зимняя»
Приготовление
5 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Зимой хочется себя побаловать чем-то освежающим. Предлагаю вам зимний вариант окрошки, которая мне очень нравится. Тем более что молочная сыворотка — это полезнейший продукт для организма. В ней содержатся витамины А, С, Е, В4 и В7. Также в ней присутствуют соли магния и фосфора, калий, кальций и множество других биологически активных веществ. Благодаря богатому составу этот напиток способен благотворно влиять на многие органы.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
552
кКалл
23%
Белки37 г
Жиры29 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
9 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 шт.
100 г
1 шт.
15 г
1 стакан
по вкусу
1 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Зеленый лук нарезать, посолить, слегка помять ложкой для выделения сока.
Зеленый лук нарезать, посолить, слегка помять ложкой для выделения сока.
На весь экран
шаг 2
Курицу нарезать, огурец натереть на крупной терке. Соединить с зеленым луком.
Курицу нарезать, огурец натереть на крупной терке. Соединить с зеленым луком.
На весь экран
шаг 3
Добавить нарезанные картофель и яйцо. Посолить. Перемешать.
Добавить нарезанные картофель и яйцо. Посолить. Перемешать.
На весь экран
шаг 4
Залить сывороткой.
Залить сывороткой.
На весь экран
шаг 5
Добавить по вкусу майонез или сметану. Подавать к столу. Приятного аппетита!
Добавить по вкусу майонез или сметану. Подавать к столу. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить