Зимой хочется себя побаловать чем-то освежающим. Предлагаю вам зимний вариант окрошки, которая мне очень нравится. Тем более что молочная сыворотка — это полезнейший продукт для организма. В ней содержатся витамины А, С, Е, В4 и В7. Также в ней присутствуют соли магния и фосфора, калий, кальций и множество других биологически активных веществ. Благодаря богатому составу этот напиток способен благотворно влиять на многие органы.
Белки | 39 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 30 г |
1 шт. |
1 шт. |
100 г |
1 шт. |
15 г |
1 стакан |
по вкусу |
1 ст. л. |
Манная каша есть в меню самых маленьких. Любят ее и взрослые. Но блюдо не так полезно, как
Что только не добавляют в кофе. Многим нравится напиток с молоком, с корицей, с лимоном, с маслом
Заморозку принято считать самым удобным способом хранения продуктов. Жаль только, что не все можно
Некоторые продукты могут так долго стоять в холодильнике, что мы забываем о существовании всяких