Ассорти для любимого

22 января 2019

Время приготовления 30 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Новогодние каникулы всегда немного ленивые, и на выручку приходят бутерброды ассорти, обязательным ингредиентом которых являются консервированные горошек и кукуруза ТМ «Фрау Марта».

Хочу пожелать редакции «Едим Дома» и бренду «Фрау Марта» счастливого нового года! Желаю всего самого вкусного, вдохновляющего и доброго!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
горошек зеленый консервированный ТМ «Фрау Марта»1банка
кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта»1банка
помидоры1шт.
огурцы свежие1шт.
укроп свежий3веточка
морковь вареная1шт.
моцарелла300г
батон400г
перец болгарский красный1шт.
утка200г
чеснок1зубчик
голубика100г

Пищевая ценность

Белки66г
73.33% от дневной нормы
Жиры72г
90.00% от дневной нормы
Углеводы144г
48.00% от дневной нормы
Калории1414кКал
58.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Предварительно необходимо отварить морковь и филе утки. Вымыть и высушить овощи.
Шаг 2
Нарежем моцареллу ломтиками.
Шаг 3
Нарежем помидор, огурец и вареную морковь колечками.
Шаг 4
Болгарский перец нарежем полосками.
Шаг 5
Остывшее филе утки нарежем и руками разделим на мелкие кусочки.
Шаг 6
Чеснок мелко нарежем.
Шаг 7
Горошек ТМ «Фрау Марта» достанем и дадим жидкости стечь.
Шаг 8
Откроем кукурузу ТМ «Фрау Марта».
Шаг 9
Выкладываем ингредиенты на куски свежего батона, составляя композицию по вкусу.
Шаг 10
Приятного аппетита!