+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Суп с консервированным тунцом

Суп с консервированным тунцом
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

334
кКал
14%
Белки16 г
Жиры18 г
Углеводы28 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
210 г
2 шт.
3 ст. л.
1 шт.
1 шт.
½ шт.
150 г
1 шт.
по вкусу
по вкусу
3 веточки
70 мл
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
На весь экран
Нарежьте картофель крупным кубиком, положите в кастрюлю с кипящей водой (1,5 л).
Нарежьте картофель крупным кубиком, положите в кастрюлю с кипящей водой (1,5 л).
На весь экран
Добавьте в кастрюлю 3 ст. л. риса.
Добавьте в кастрюлю 3 ст. л. риса.
На весь экран
Нарежьте соломкой лук, морковь и корень сельдерея.
Нарежьте соломкой лук, морковь и корень сельдерея.
На весь экран
Выложите консервированного тунца ТМ «Капитан Вкусов» в тарелку, слегка разомните вилкой.
Выложите консервированного тунца ТМ «Капитан Вкусов» в тарелку, слегка разомните вилкой.
На весь экран
Обжарьте овощи на оливковом масле в течение нескольких минут. В конце жарки добавьте в сотейник протертые томаты и тунец ТМ «Капитан Вкусов». Потушите в течение 10 минут.
Обжарьте овощи на оливковом масле в течение нескольких минут. В конце жарки добавьте в сотейник протертые томаты и тунец ТМ «Капитан Вкусов». Потушите в течение 10 минут.
На весь экран
Полученную массу переложить в кастрюлю.
Полученную массу переложить в кастрюлю.
На весь экран
Мелко порубите зелень и вместе с лавровым листом отправьте в суп.
Мелко порубите зелень и вместе с лавровым листом отправьте в суп.
На весь экран
Варите суп до готовности. Приятного аппетита!
Варите суп до готовности. Приятного аппетита!
поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Юлия Зайцева
Юлия Зайцева
7 месяцев назад

Рецепт хороший, я еще добавила зубчик чеснока)

Mira Zaybert
Mira Zaybert
1 год назад

Отличный рецепт. Быстро и бюджетно