Быстрый в приготовлении и легкий для желудка салат. Вкусный и полезный. В состав салата входят свежие овощи и зелень, филе тунца в оливковом масле ТМ «Магуро», морская капуста и перепелиные яйца. Салат можно предложить семье на ужин. Готовьте и угощайтесь! Очень вкусно!
Белки | 18 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 3 г |
1 банка |
1 шт. |
½ шт. |
½ пучка |
½ пучка |
100 г |
5 шт. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Кисель можно приготовить из любых ягод, но самым полезным будет малиновый, особенно для людей старше
При отсутствии противопоказаний грибы должны быть в рационе. Диетолог Елена Тихомирова рассказала,
Паническая атака — одно из самых неприятных состояний. Бесконтрольные чувства страха и тревоги могут
Лавровый лист — довольно распространенная специя, которая есть практически на каждой кухне. Многие
Тома, славный салатик, интересный!!!😊👍👌
Лена, спасибо, рада, что понравился!😍💕🌞
Тома, взрыв витаминов 😉 Вкусно и полезно 👍😍👏
Спасибо, Вика! 😍😊Да, получилось вкусно, нам понравилось.👈😋