Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Кукурузная каша с тыквой и грецкими орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
63642
9
Овсяная каша с яблоками, семечками и ягодами годжи
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
33
26293
0
Реклама

Каша из тыквы

Каша из тыквы
Подготовка
5 минут
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Хорошая, вкусная и полезная каша!

Пищевая ценность порции

239
кКал
10%
Белки7 г
Жиры4 г
Углеводы47 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
300 мл
300 г
300 мл
1 ст. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Помыть тыкву, очистить от семян.
Помыть тыкву, очистить от семян.


На весь экран
Нарезать кубиками, налить воду.
Нарезать кубиками, налить воду.


На весь экран
Накрыть крышкой, варить 10 минут.
Накрыть крышкой, варить 10 минут.


На весь экран
Слить воду, блендером сделать пюре из тыквы, добавить рис (я в этой каше люблю рис «Арборио»). Налить молоко. поставить вариться минут на 15–20, периодически помешивать.
Слить воду, блендером сделать пюре из тыквы, добавить рис (я в этой каше люблю рис «Арборио»). Налить молоко. поставить вариться минут на 15–20, периодически помешивать.


На весь экран
Добавить соль, сахар. Приятного аппетита!
Добавить соль, сахар. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Оксана Чуб
Оксана Чуб
5 лет назад

Люблю рисовую с тыквой, очень вкусно!

Aleks
Aleks
5 лет назад
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.