+ 1000
+ 1000

Каша из тыквы

Каша из тыквы
Подготовка
5 минут
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Хорошая, вкусная и полезная каша!

Пищевая ценность порции

239
кКал
10%
Белки7 г
Жиры4 г
Углеводы47 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
300 мл
300 г
300 мл
1 ст. л.
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Помыть тыкву, очистить от семян.
Помыть тыкву, очистить от семян.
На весь экран
Нарезать кубиками, налить воду.
Нарезать кубиками, налить воду.
На весь экран
Накрыть крышкой, варить 10 минут.
Накрыть крышкой, варить 10 минут.
На весь экран
Слить воду, блендером сделать пюре из тыквы, добавить рис (я в этой каше люблю рис «Арборио»). Налить молоко. поставить вариться минут на 15–20, периодически помешивать.
Слить воду, блендером сделать пюре из тыквы, добавить рис (я в этой каше люблю рис «Арборио»). Налить молоко. поставить вариться минут на 15–20, периодически помешивать.
На весь экран
Добавить соль, сахар. Приятного аппетита!
Добавить соль, сахар. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Оксана Чуб
Оксана Чуб
2 года назад

Люблю рисовую с тыквой, очень вкусно!

Aleks
Aleks
2 года назад