
Доброго времени суток! Сегодня хочу поделиться с вами идеей прекрасного, полезного и необычайно вкусного завтрака. Вы любите пшенную кашу? Я — очень! Как же можно не любить эту солнечную кашу?) А вы знали, что любители пшенной каши дольше остаются молодыми и позже обзаводятся морщинками? Давайте вместе будем красивыми как можно дольше)
Белки | 12 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 86 г |
1 стакан |
2 стакана |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
50 г |
1 шт. |
2 ч. л. |
1 горсть |
Каши быстрого приготовления могут сильно подорвать здоровье.
Некоторые продукты лучше исключить из своего рациона — так удастся даже в целом укрепить организм.
«Заедать» стресс вредно по многим причинам. Но как устоять?
Чтобы бананы неделю не чернели, достаточно небольшого кусочка пищевой пленки.