Завтрак с авокадо, яйцом и беконом
Описание рецепта
Рецепт из недр интернета! Отличный завтрак. Вкусно, сытно и красиво. Если готовить такой завтрак в выходной день, то обязательно надо отправиться на прогулку.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- бекон сырокопченый60г
- яйца куриные1шт.
- соус чили сладкий1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры79г98.75% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории848кКал35.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Готовим яйца. Пока яйца варятся, займемся авокадо. Авокадо очистить. Удалить косточку. Увеличиваем углубление в двух половинках, так чтобы вместилось яйцо.
- Шаг 2
Варите яйца до необходимой вам готовности. Кому-то нравятся в мешочек, а кому-то — вкрутую. Яйцо очищаем и помещаем между двух половинок авокадо.
- Шаг 3
Оборачиваем авокадо беконом и обжариваем на горячей сухой сковороде со всех сторон. Степень обжарки бекона определяйте на свой вкус.
- Шаг 4
Смазываем соусом чили обжаренный бекон. Подаем к столу. Можно подать с овощами или на ломтике хлеба.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
- Шаг 6
Хороших выходных!