+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Тирамису с белым шоколадом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
34
64946
8
Черносмородиновое сорбе
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
16
23859
2
Домашний крамбл с заварным кремом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
20
30992
2
Реклама
Реклама

Смузи-боул с киви и бананом

Смузи-боул с киви и бананом
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Смузи-боул прекрасный завтрак. Бытрый, полезный и питательный. 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
451
кКалл
19%
Белки18 г
Жиры8 г
Углеводы79 г
% от дневной нормы
4 %
1 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
2 шт.
1 ст. л.
250 г
Для украшения
по вкусу
по вкусу
по вкусу
½ ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
256723 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Складываем все продукты в блендер. Банан лучше взять небольшой. Если отруби уже молотые, то достаточно 1 ст. ложки. Можно добавить подсластитель — сироп агавы, топинамбура или мед.
Складываем все продукты в блендер. Банан лучше взять небольшой. Если отруби уже молотые, то достаточно 1 ст. ложки. Можно добавить подсластитель — сироп агавы, топинамбура или мед.
На весь экран
шаг 2
Взбиваем.
Взбиваем.
На весь экран
шаг 3
Перекладываем в тарелку.
Перекладываем в тарелку.
На весь экран
шаг 4
Украшаем.
Украшаем.
На весь экран
шаг 5
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
Мария
Мария
27.04.2019 21:56:29

Вкусный рецепт! Смотрится аппетитно☺

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
27.04.2019 21:58:10
Мария,

Спасибо))) Смузи такое дело, что не взбей) все вкусно и полезно)))