+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Гранита из манго, персиков и апельсинов
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
13
21603
0
Панна котта с ежевикой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
27
44828
4
Реклама

Смузи-боул с киви и бананом

Смузи-боул с киви и бананом
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1персону
 

ОПИСАНИЕ

Смузи-боул прекрасный завтрак. Бытрый, полезный и питательный. 

Пищевая ценность блюда

451
кКал
19%
Белки18 г
Жиры8 г
Углеводы79 г
% от дневной нормы
4 %
1 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
2 шт.
1 ст. л.
250 г
Для украшения
по вкусу
по вкусу
по вкусу
½ ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/5

Складываем все продукты в блендер. Банан лучше взять небольшой. Если отруби уже молотые, то достаточно 1 ст. ложки. Можно добавить подсластитель — сироп агавы, топинамбура или мед.
Складываем все продукты в блендер. Банан лучше взять небольшой. Если отруби уже молотые, то достаточно 1 ст. ложки. Можно добавить подсластитель — сироп агавы, топинамбура или мед.
На весь экран

шаг 2/5

Взбиваем.
Взбиваем.
На весь экран

шаг 3/5

Перекладываем в тарелку.
Перекладываем в тарелку.
На весь экран

шаг 4/5

Украшаем.
Украшаем.
На весь экран

шаг 5/5

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Мария
Мария
1 год назад

Вкусный рецепт! Смотрится аппетитно☺

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Мария,

Спасибо))) Смузи такое дело, что не взбей) все вкусно и полезно)))