Видеорецепты по теме
Шоколадная манная каша с ореховой дуккой
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Манная каша всем знакома с детства, но мало у кого с ней связаны приятные воспоминания. Я немного изменила классический рецепт, добавив в него какао. Вместе с фруктами и сладкой ореховой дуккой получился настоящий десерт без рафинированного сахара, который отлично подойдет для завтрака.
Пищевая ценность порции
492
кКалл
20%
| Белки | 14 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 83 г |
% от дневной нормы
3 %
2 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для каши
| 150 мл |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
Для наполнения
| 1 шт. |
| 30 г |
| 2 ст. л. |
Вам также пригодится
Доска гибкая APOLLO "Flex" 38*29*0,2 см
190 руб.
Нож универсальный APOLLO "Basileus"
635 руб.
Разделочная доска из бамбука, 36 х 18 см, NADOBA, серия KRASAVA
1049 руб.
SKJ-0023/Y Нож кухонный "Samura KAIJU" универсальный 150 мм, AUS-8, дерево
2809 руб.
SM-0021/K Нож кухонный "Samura Mo-V" универсальный 125 мм, G-10
2340 руб.
Пиала "Alice pale blue"
850 руб.
Салатник Julia Vysotskaya Comet морская волна
686 руб.
Доска деревянная, круглая, бук, D=24 см
437 руб.
Салатник 130 мм
307 руб.
Пиала "Lily petit white"
920 руб.
Набор ножей (8 предметов)
1390 руб.
Салатник 15,5см Top art Ротонда
319 руб.
Набор салатников 16 см 2шт.Top art Шер
1199 руб.
Сотейник с антипригарным покрытием, с крышкой, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
4199 руб.
Доска разделочная антибактериальная Frybest Огурец 14 х 20,3 см
497 руб.
SHR-0011B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" овощной 99 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1035 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Смешайте вместе манку, какао и щепотку соли. Доведите молоко до кипения, убавьте огонь и, помешивая венчиком, аккуратно всыпьте в него сухие ингредиенты. Самое важное — размешивать хорошо, ведь никто не любит комочки в манной каше. Варите, помешивая, еще 2–3 минуты. Этого достаточно, чтобы каша загустела.
На весь экран
шаг 2
Манная основа отлично подходит для создания боула. Выберите фрукты и ягоды, которые вам нравятся, и дополните ими кашу (в этом случае сахар можно не добавлять совсем). При подаче посыпьте кашу сладкой ореховой дуккой или толчеными орехами и полейте медом или сиропом топинамбура. От такой каши не откажется ни ребенок, ни взрослый.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
как здорово- манка с шоколадом!! на заметку беру-спасибо