Запеченная пикша под сырной корочкой
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- филе пикши 400г
- розмарин сушеный1ч. л.
- приправа для рыбы1ч. л.
- оливковое масло3ст. л.
- сыр полутвердый200г
Пищевая ценность
- Белки57г63.33% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории753кКал31.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Разморозьте филе пикши, промойте и обсушите бумажным полотенцем.
- Шаг 2
Смешайте в миске оливковое масло, сушеный розмарин и приправу для рыбы.
- Шаг 3
Замаринуйте рыбу полученной смесью и оставьте на полчаса.
После этого рыбу выложите в смазанную маслом форму, сбрызните оливковым маслом, посыпьте тертым сыром.
- Шаг 4
Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 30–35 минут. Подавать рыбу можно на подушке из любимых овощей. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Когда хочу всех удивить, готовлю рыбные шарики в фольге: добавляю "секретный" ингредиент ради сочности и нежного вкуса
Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки
Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи
