
Патиссоны с фаршем и помидорами
Описание рецепта
Патиссоны нечасто встречаются на наших рынках. Недавно женщина продавала излишки овощей со своего огорода, и я купила у нее три патиссона, из которых приготовила вкусный ужин. Блюдо получилось полезным и очень вкусным. Угощайтесь!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- патиссоны3шт.
- растительное масло рафинированное2ст. л.
- Начинка
- говяжий фарш700г
- лук репчатый1шт.
- соль2щепотка
- перец черный молотый1щепотка
- базилик сушеный1ч. л.
- чеснок3зубчик
- сыр70г
- помидоры2шт.
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории430кКал17.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Патиссоны вымыть, обсушить, отрезать плодоножки и с другой стороны выпуклый кончик. Разрезать патиссоны пополам вдоль.
- Шаг 2

Если у патиссонов семена старые, то удалить их. Вырезать часть мякоти, чтобы получились «тарелочки».
- Шаг 3

Выбранную мякоть патиссонов мелко нарезать.
- Шаг 4

Лук почистить и мелко нарезать. Чеснок почистить и натереть на мелкой терке.
- Шаг 5

К фаршу добавить нарезанные лук и мякоть патиссонов, измельченный чеснок.
- Шаг 6

Добавить к фаршу соль, перец, сушеный базилик, перемешать.
- Шаг 7

Сыр натереть на мелкой терке, добавить к фаршу и еще раз перемешать.
- Шаг 8

Половинки патиссонов наполнить начинкой. У меня патиссоны неодинакового размера — один очень маленький, поэтому начинку положила с небольшой горкой.
- Шаг 9

Форму смазать растительным маслом, выложить начиненные патиссоны.
- Шаг 10

Помидоры вымыть, обсушить, нарезать дольками.
- Шаг 11

Выложить дольки помидоров на начинку.
- Шаг 12

Закрыть форму фольгой и поставить в духовку, разогретую до 180°C
на 45–50 минут. - Шаг 13

По истечении времени фольгу аккуратно снять и поставить форму с патиссонами в духовку еще на 7–10 минут. В форме образуется бульон, который можно использовать как добавку при приготовлении первых блюд.
- Шаг 14

Вкусное блюдо из патиссонов готово! Выложить патиссоны с фаршем и помидорами на блюдо, украсить любой зеленью. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи

Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10




















Комментарии
2Очень гармоничное блюдо: овощи и мясо! 🍅👌🍴
Тома, интересный рецепт, непременно буду готовить! 👍👏У нас продают иногда тааакие хорошенькие, молодюсенькие патисоны - смотришь и думаешь, 😘чтобы приготовить, теперь буду знать, а то только жарили и мариновали (иногда)!😋