Запеканка к завтраку
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Вкусно, сытно, низко калорийно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог500.0упаковка
- манная крупа5.0ст. л.
- яйцо1.0шт.
- сахар2.0г
- ванилинпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки16720г18577.78% от дневной нормы
- Жиры9007г11258.75% от дневной нормы
- Углеводы2091г697.00% от дневной нормы
- Калории159506кКал6646.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Манку замочить в горячей воде на несколько минут.Яблоки очистить, натереть на терке. Смешать все ингредиенты. Смазать форму маслом, выложить творожную заготовку. Поставить в разогретую до 175С духовку. Выпекать до образования красивой корочки (около 40 минут, надо смотреть). Подавать со сметаной.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Снизит риск переедания: диетолог посоветовал добавить в новогодние блюда один дополнительный ингредиент
Как понять, что орехи испортились? У них тоже есть срок годности, сообщила эксперт по пищевой безопасности
Никогда не разогревайте пиццу так: кулинарный эксперт рассказала, что делать, чтобы не выкинуть продукт в мусорку
