Рулет с сайрой в лаваше «Мозаика»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Нежнейшая закуска из лаваша!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лаваш тонкий1упаковка
- майонез легкий200г
- сайра консервированная ТМ «Капитан Вкусов»1банка
- огурцы свежие1шт.
- капуста савойская100г
- яйца куриные4шт.
- помидоры2шт.
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории482кКал20.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Размять сайру ТМ «Капитан Вкусов» вилкой. - Шаг 2
Разложить лаваш. Смазать лист майонезом, натереть яйца. - Шаг 3
Второй лист также смазать майонезом, разложить сайру, савойскую капусту, огурцы, помидоры. - Шаг 4
Свернуть рулетом. - Шаг 5
Нарезать на кусочки. Приятного аппетита!
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Правда ли, что зеленый чай снижает давление?
Магия Нового года в историях: читатели "Едим Дома" поделились семейными традициями
Никогда не варите яйца так: нутрициолог назвала ошибку, которая может привести к проблемам с костями и интоксикации
