Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Лицо без возраста!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из шпината с грушами и пармской ветчиной
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
36273
1
Реклама

Салат с тунцом и горгонзолой

Подготовка
10 минут
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

Пищевая ценность порции

438
кКал
18%
Белки30 г
Жиры19 г
Углеводы37 г
% от дневной нормы
7 %
4 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
50 г
50 г
по вкусу
4 шт.
20 мл
3 куска
1 веточка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/7

Порвите хлеб на небольшие кусочки. Отправьте в разогретую до 180°С духовку на 10–12 минут.


На весь экран

# шаг 2/7

Разрежьте вяленые томаты на несколько частей.


На весь экран

# шаг 3/7

В миску положите салатный микс, крупно нарезанную кинзу, вяленые томаты, горгонзолу разделите на небольшие кусочки.


На весь экран

# шаг 4/7

Добавьте сухарики.


На весь экран

# шаг 5/7

Полейте салат оливковым маслом, соль, перец добавьте по вкусу.


На весь экран

# шаг 6/7

Выложите из банки тунца консервированного натурального ТМ «Капитан Вкусов».


На весь экран

# шаг 7/7

Украсьте салат зернами граната. Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.