+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Мексиканский омлет с фасолью
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
12
16800
0
Реклама
Реклама
Рецепт дня

«Муркарма»

«Муркарма»
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Индийская кухня отличается необыкновенными ароматами, ведь в этой стране выращивают большинство известных нам специй и пряных трав. Так и это блюдо из куриного филе в ореховом соусе очень ароматное, пряное и пикантное!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
451
кКалл
19%
Белки34 г
Жиры30 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
9 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
1 шт.
2 зубчика
1 шт.
50 г
150 мл
1 щепотка
1 щепотка
по вкусу
по вкусу
3 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
Кастрюля Frybest Round Pink литая 18 см
5858 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 7,5л., 170609
1747 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 20 см/3,2 л, NADOBA, серия OLINA
2999 руб.
Сотейник с крышкой 26 см Vitesse Granite
1800 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная со стеклянной крышкой "Олива"3,0л., 193114
1143 руб.
Многофункциональная кастрюля 4,5л ViTESSE VS-2299
2790 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Брокколи, 4л., 180998
1370 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 16 см/1,4 л, NADOBA, серия MARUSKA
2099 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 18 см/2,1 л, NADOBA, серия OLINA
2599 руб.
Кастрюля с крышкой 18 см 1,9 л Vitesse Flamenco
1199 руб.
Кастрюля Frybest Oliva литая 20 см
4734 руб.
Набор посуды Tefal Ingenio RED 5, сотейник 26 см, вок 26 см, съемная ручка
4999 руб.
Кастрюля Tefal Intuition, нержавеющая сталь, 24 см, 4,9 л, с крышкой
2599 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная со стеклянной крышкой "Олива",7,5л., 193131
1659 руб.
Кастрюля Frybest Oliva литая 24 см
5619 руб.
Кастрюля Greenwood литая 24 см
6807 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Для приготовления блюда возьмите качественное куриное филе. У меня филе грудки ТМ «Петруха». Курица этой торговой марки выращена на натуральных кормах и обладает высокими вкусовыми качествами.
Для приготовления блюда возьмите качественное куриное филе. У меня филе грудки ТМ «Петруха». Курица этой торговой марки выращена на натуральных кормах и обладает высокими вкусовыми качествами.
На весь экран
шаг 2
Филе вымойте, обсушите и нарежьте средними кусочками.
Филе вымойте, обсушите и нарежьте средними кусочками.
На весь экран
шаг 3
Лук нарежьте кубиком, перец — соломкой.
Лук нарежьте кубиком, перец — соломкой.
На весь экран
шаг 4
В сковороде разогрейте масло, обжаривайте лук и перец около 7 минут.
В сковороде разогрейте масло, обжаривайте лук и перец около 7 минут.
На весь экран
шаг 5
Добавьте нарезанную курицу, обжарьте все еще минут 7.
Добавьте нарезанную курицу, обжарьте все еще минут 7.
На весь экран
шаг 6
Затем нарезанный чеснок положите в сковороду, перемешайте.
Затем нарезанный чеснок положите в сковороду, перемешайте.
На весь экран
шаг 7
Всыпьте измельченные орехи, соль, перец и специи. Обжарьте все минут 7.
Всыпьте измельченные орехи, соль, перец и специи. Обжарьте все минут 7.
На весь экран
шаг 8
Влейте сливки и тушите на небольшом огне до почти полного впитывания сливок. Кусочки курицы должны получится как бы в сливочном соусе.
Влейте сливки и тушите на небольшом огне до почти полного впитывания сливок. Кусочки курицы должны получится как бы в сливочном соусе.
На весь экран
шаг 9
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
echeva68
echeva68
09.11.2019 19:12:32

скажите,КБЖУ ,указанное вами, на 100г?

yasma
yasma
05.10.2019 12:42:37

Очень быстро и очень вкусно! Стрескали с рисом !