
Вместо крутонов можно использовать домашние сухари из белого хлеба. При измельчении хлебная крошка не должна быть слишком мелкой. Рыбу не обязательно ставить в духовку, можно накрыть ее крышкой и довести до готовности на плите.
Белки | 67 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 69 г |
800 г |
2 ст. л. |
1 стакан |
2 горсти |
по вкусу |
1 шт. |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
100 г |
1 горсть |
1 веточка |
1 веточка |
1 веточка |
1 ст. л. |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
При проблемах с давлением диетолог Елена Соломатина призвала отказаться от еды с высоким содержанием
Врач-диетолог Наталья Нефедова рассказала радио Sputnik, что фруктовые салаты приносят значительно
Врач общей практики Михаил Петрик сообщил, что регулярное употребление фасоли не только поддерживает
Терапевт Татьяна Романенко рассказала «Газете.Ru» о том, что ошибочно считать фруктовый лед полезным