Реклама
Юлия Высоцкая
Вместо крутонов можно использовать домашние сухари из белого хлеба. При измельчении хлебная крошка не должна быть слишком мелкой. Рыбу не обязательно ставить в духовку, можно накрыть ее крышкой и довести до готовности на плите.
| Белки | 180 г |
| Жиры | 35 г |
| Углеводы | 74 г |
| 3 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 стакан |
| 2 горсти |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 100 г |
| 1 горсть |
| 1 веточка |
| 1 веточка |
| 1 веточка |
| 1 ст. л. |
| ½ шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
