Вермишель с кабачком и томатным соусом из свежих помидоров

Вермишель с кабачком и томатным соусом из свежих помидоров

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Кабачок в этом блюде — не гарнир, а полноправная часть: варится вместе с вермишелью и буквально растворяется в ней. Томатный соус с живыми помидорами, чесноком и зеленью получается свежим и без лишней кислоты. Мне нравится, что всё готовится быстро и без сложных техник — соус доходит за то время, пока варится паста. Хорошо работает как лёгкий летний ужин, когда кабачков много, а придумывать что-то затейливое не хочется.

Слово редактора

Лёгкое будничное блюдо: вермишель варится вместе с тонко нарезанным кабачком, а сверху — томатный соус с луком, чесноком и зеленью. Моцарелла добавляет мягкость. Подойдёт тем, кто хочет быстрый ужин без лишних усилий. Соус можно приготовить заранее или сделать параллельно с варкой пасты.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки87г
    96.67% от дневной нормы
  • Жиры35г
    43.75% от дневной нормы
  • Углеводы421г
    140.33% от дневной нормы
  • Калории2308кКал
    96.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Кабачок нарезала очень тонко — вдоль или поперёк, не принципиально. Удобнее всего делать это в комбайне.
    Кабачок нарезала очень тонко — вдоль или поперёк, не принципиально. Удобнее всего делать это в комбайне.
    Чем тоньше нарежете кабачок, тем нежнее он получится после варки. Мандолина или комбайн справятся лучше ножа.
  • Шаг 2
    Лук порезала мелкими кубиками и обжарила на оливковом масле до прозрачности.Шаг 2
    Лук порезала мелкими кубиками и обжарила на оливковом масле до прозрачности.
    Следите, чтобы лук не зарумянился — нужна именно прозрачность, иначе соус будет горчить.
  • Шаг 3 Добавила помидоры, нарезанные небольшими дольками, и чеснок, пропущенный через пресс. Немного уварила.
    Добавила помидоры, нарезанные небольшими дольками, и чеснок, пропущенный через пресс. Немного уварила.
    Помидоры лучше брать спелые и мясистые — соус выйдет гуще и ароматнее.
  • Шаг 4
    Добавила мелко порезанные базилик и укроп, соль, перец. Проварила одну минуту.Шаг 4
    Добавила мелко порезанные базилик и укроп, соль, перец. Проварила одну минуту.
    Зелень закладывайте в самом конце и не держите на огне дольше минуты, чтобы сохранить аромат.
  • Шаг 5
    Вермишель отварила согласно инструкции на упаковке. За две минуты до конца варки опустила в кастрюлю ленты кабачков. Отваривала вместе две минуты, затем слила воду.Шаг 5
    Вермишель отварила согласно инструкции на упаковке. За две минуты до конца варки опустила в кастрюлю ленты кабачков. Отваривала вместе две минуты, затем слила воду.
    Не переварите кабачок — двух минут достаточно, иначе он расползётся.
  • Шаг 6
    Выложила на тарелку вермишель с кабачком, сверху — томатный соус. Посыпала небольшим количеством сыра. Несколько ленточек кабачка свернула в кольцо для украшения.Шаг 6
    Выложила на тарелку вермишель с кабачком, сверху — томатный соус. Посыпала небольшим количеством сыра. Несколько ленточек кабачка свернула в кольцо для украшения.
    Сыр можно натереть или порвать руками — моцарелла в обоих вариантах хорошо тянется от тепла пасты.

На заметку

Подавайте сразу — вермишель быстро слипается. Соус по этому рецепту можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до двух суток. Если есть фото готового блюда, украшение из свёрнутых кабачковых лент делает подачу аккуратной. Моцареллу можно заменить любым мягким сыром.
Оценить52
0

Что готовим

Оставить комментарий