«Морская» запеканка
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- семга300г
- морской коктейль150г
- лук красный1шт.
- укроп свежий1веточка
- сыр твердый150г
- сухари панировочные50г
- сливки 20%100мл
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки58г64.44% от дневной нормы
- Жиры43г53.75% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории776кКал32.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Семгу нарежьте крупными кубиками.
- Шаг 2В форму для запекания Diwali от Luminarc выложите семгу и морепродукты. Лук нарежьте кружочками и выложите сверху.
- Шаг 3Сверху посыпьте мелко нарезанным укропом.
- Шаг 4Сыр натрите на крупной терке.
- Шаг 5Сливки вылейте в глубокую чашку, посолите, поперчите. Добавьте панировочные сухари, сыр, перемешайте. Добавьте в форму к рыбе.
- Шаг 6Готовьте запеканку в духовке 20 минут при температуре 180°С.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Нет, не показалось! Стало известно, почему супы становятся вкуснее на следующий день
Всегда считала гречку "продуктом для бедных", пока не попробовала готовить ее так: рецепт попросила даже свекровь
Россиян предупредили о скрытых рисках перезрелых фруктов и овощей
