Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOДарим iPhone 15 и другие призыИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Митболы

Митболы
Митболы
Митболы
Митболы
Митболы
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
7 персон
 

ОПИСАНИЕ

Митболы — мясное блюдо итальянской или американской кухонь в форме шариков в соусе. Основным отличием митболов от фрикаделек является запекание в духовке без соуса. Соус готовится отдельно, горячие митболы заливаются горячим соусом, немного (5–7 минут) настаиваются и подаются к столу. Классические соусы — томатный и сливочный, но существует и много других вариантов. Фарш можно использовать говяжий, куриный, бараний. Также в фарш добавляются различные специи и другие добавки. Митболы — это здоровый обед или ужин без хлопот. В качестве гарнира подойдут паста, рис или салат из свежих овощей.  

Пищевая ценность порции

306
кКал
13%
Белки17 г
Жиры22 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
500 г
50 г
1 ч. л.
3 ст. л.
½ пучка
½ ч. л.
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Томатный соус
350 г
1 шт.
2 зубчика
½ ч. л.
½ ч. л.
1 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
1 ст. л.
Для подачи
50 г
3 веточки

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Лук почистить, мелко нарезать.
Лук почистить, мелко нарезать.


На весь экран
Петрушку вымыть, обсушить, мелко нарезать. Чеснок почистить, мелко нарезать.
Петрушку вымыть, обсушить, мелко нарезать. Чеснок почистить, мелко нарезать.


На весь экран
В говяжий фарш добавить рикотту, зелень петрушки, панировочные сухари, соль, перец, орегано, растительное масло, горчицу. Перемешать до однородности.
В говяжий фарш добавить рикотту, зелень петрушки, панировочные сухари, соль, перец, орегано, растительное масло, горчицу. Перемешать до однородности.


На весь экран
Из мясного фарша скатать шарики диаметром 3–4 см, выложить в форму, смазанную растительным маслом. Поставить форму в духовку, разогретую до 200°C на 20 минут.
Из мясного фарша скатать шарики диаметром 3–4 см, выложить в форму, смазанную растительным маслом. Поставить форму в духовку, разогретую до 200°C на 20 минут.


На весь экран
Помидоры в собственном соку очистить от кожицы и измельчить в блендере.
Помидоры в собственном соку очистить от кожицы и измельчить в блендере.


На весь экран
В разогретом растительном масле обжарить лук и чеснок до легкого румянца.
В разогретом растительном масле обжарить лук и чеснок до легкого румянца.


На весь экран
Влить томатный сок и тушить 5–7 минут.
Влить томатный сок и тушить 5–7 минут.


На весь экран
В сковороду добавить приправы, сахар, соль, перемешать. Тушить еще 2–3 минуты и снять с огня.
В сковороду добавить приправы, сахар, соль, перемешать. Тушить еще 2–3 минуты и снять с огня.


На весь экран
Готовые митболы достать из духовки. Переложить на блюдо.
Готовые митболы достать из духовки. Переложить на блюдо.


На весь экран
Залить митболы горячим соусом. Дать постоять 5 минут для пропитывания соусом. Посыпать блюдо тертым сыром и мелко нарезанной зеленью.
Залить митболы горячим соусом. Дать постоять 5 минут для пропитывания соусом. Посыпать блюдо тертым сыром и мелко нарезанной зеленью.


На весь экран
Разложить митболы по порциям! Угощайтесь! Приятного аппетита!
Разложить митболы по порциям! Угощайтесь! Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
ЭLENA
ЭLENA
4 года назад

Отличные "мячики",Тома👍)) подача хороша!👏

Simona
Simona
4 года назад
ЭLENA,

Лена, спасибо!!😍😊Угощайся!🌞

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
4 года назад

Тома, хорошо) что все на местах!)))) 😘😘😘 Отличные митболы)))😋😋😋

Simona
Simona
4 года назад
Svetlana Gorelova,

Света, спасибо!!🙆😍🌞

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.