Банановый хлеб с сухофруктами
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Всего 4 основных ингредиента, и на столе у вас — здоровый и питательный банановый хлеб. Идеален для полезного перекуса.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы3.0шт.
- мука цельнозерновая6.0ст. л.
- сода1.0ч. л.
- растительное масло5.0ст. л.
- сухофруктыпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории225кКал9.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Инна БИА
Шаги рецепта
- Шаг 1
Бананы разомните (обязательно вилкой) до густой кашицы. - Шаг 2
Добавьте 6 ст. л. муки с горкой и 1 ч. л. соды. - Шаг 3
Влейте 5 ст. л. растительного масла. Если бананы недостаточно сладкие, на этом этапе можете добавить 2–3 ст. л. сахара. Хорошо все перемешайте. - Шаг 4
Можете добавить любые сухофрукты и орехи на ваш вкус, я выбрала изюм и семечки подсолнечника. Перемешайте. - Шаг 5
Форму смажьте и равномерно распределите тесто. Выпекайте при 180°C 40–50 минут. - Шаг 6
Остудите и достаньте из формы. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Скачок цен в начале 2026 года: затронет ли он продуктовый сегмент, рассказал эксперт по финансам
Когда начинать готовить новогодний стол, чтобы не устать к ночи? Шеф-повар помог распределить обязанности
Пришел из-за океана и прижился: 17 декабря отмечаем День кленового сиропа
Комментарии
3Немного и заменила пропорции (2 банана, 4ложки муки, немного сахара,4 чайные ложки масла). Получилось очень вкусно! Влажный. Мука у меня кукурузная
Испекла недавно, но невысокий получился, аромат волшебный!
Очень хороший и простой рецепт, приготовлю в ближайшее время! Благодарю!