Творог с зеленью
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творогпо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории2кКал0.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Мелко нарезать зелень, добавить по вкусу перец черный/красный
- Шаг 2Если творог обезжиренный, то добавляем к нему сметану и нарезанную зелень. Хорошо перемешиваем - блюдо готово!
- Шаг 3Приятного аппетита!
Оценить57
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Елку — на стол: шеф-повар раскрыла 3 рецепта с хвоей — на выбор масло, соус и маринад
Шпинат будет к месту: предлагаем нетривиальные идеи для замороженной зелени
Зимой суставы особенно уязвимы: что есть для их укрепления?
Комментарии
2Могу посоветовать брать низкокалорийный творог, но добавлять мякоть авокадо (размятую или мелко порезанную, в зависимости от твердости) и маслины, порезанные на 4-6 частей. Взбрызнуть это все лаймом (сразу после добавления авокадо, чтобы не потемлело) и посыпать чуть красным перчиком. Часто так делаю, а взяла этот рецепт, кстати, по-моему из передачи Высоцкой.
Да! Мысли в воздухе витают:) Ну прям мой завтрак!