Постные картофельные булочки на дрожжах — к супу вместо хлеба

Постные картофельные булочки на дрожжах — к супу вместо хлеба

Время приготовления 1 ч 30 мин

Описание рецепта

Терла картофель на мелкой тёрке, замешивала тесто — а в итоге получились мягкие, чуть хрустящие снаружи булочки, которые к супу уходят быстрее хлеба. Простой состав, никаких яиц и молока.

Слово редактора

Постные картофельные булочки — дрожжевая выпечка без яиц и молока. Тесто замешивается на тёртом варёном картофеле, муке, воде и оливковом масле. Картофель даёт мякишу влажность и мягкость. Подходят к первым блюдам вместо хлеба, а также к бульону. Можно использовать цельнозерновую муку — булочки получатся плотнее и сытнее.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы51г
    17.00% от дневной нормы
  • Калории300кКал
    12.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Растворила сухие дрожжи в тёплой воде с щепоткой сахара и оставила на пять минут до появления пены.
    Растворила сухие дрожжи в тёплой воде с щепоткой сахара и оставила на пять минут до появления пены.
    Вода должна быть тёплой, около 37–40 °C — горячая убьёт дрожжи.
  • Шаг 2 Варёный картофель очистила и натёрла на мелкой тёрке.
    Варёный картофель очистила и натёрла на мелкой тёрке.
    Картофель лучше натирать мелко: так тесто получится однородным без комков.
  • Шаг 3 Смешала тёртый картофель, муку, соль и оливковое масло с дрожжевой водой, замесила тесто.
    Смешала тёртый картофель, муку, соль и оливковое масло с дрожжевой водой, замесила тесто.
    Можно использовать цельнозерновую муку — тесто будет чуть плотнее, зато булочки сытнее.
  • Шаг 4 Поставила тесто подходить в тёплое место на 45–50 минут.
    Поставила тесто подходить в тёплое место на 45–50 минут.
    Следите, чтобы место для подхода было без сквозняков — подойдёт выключенная духовка с включённой лампочкой.
  • Шаг 5 Формочки для запекания смазала растительным маслом. Готовое тесто выложила на смазанную поверхность, разделила на порционные части и разложила по формам.
    Формочки для запекания смазала растительным маслом. Готовое тесто выложила на смазанную поверхность, разделила на порционные части и разложила по формам.
    Если бумажных форм для кексов нет, подойдёт любая форма для маффинов или небольшая форма для запекания.
  • Шаг 6
    Посыпала булочки кунжутом и дала подойти ещё 10–15 минут.Шаг 6
    Посыпала булочки кунжутом и дала подойти ещё 10–15 минут.
    Чтобы кунжут не осыпался, слегка прижмите его к тесту ладонью.
  • Шаг 7
    Выпекала в разогретой духовке около 20–25 минут до румяной корочки.Шаг 7
    Выпекала в разогретой духовке около 20–25 минут до румяной корочки.
    Готовность проверьте деревянной шпажкой: из пропечённой булочки она выйдет сухой.

На заметку

Булочки подают горячими к супу или бульону вместо хлеба — внутри они мягкие. Хранить можно в закрытом контейнере до двух суток; перед подачей подогреть в духовке при 160 °C пять минут. Пошаговый рецепт с фото поможет повторить выпечку даже без опыта работы с дрожжевым тестом.
Оценить52
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Ольга

    Дашенька, хорошие и полезные булочки!

    Оставить комментарий