
Быстрый и сытный ужин. У меня была консервированная сайра, но можно использовать любую другую рыбу по вашему вкусу.
Белки | 23 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 46 г |
200 г |
80 г |
180 г |
½ ч. л. |
140 г |
15 г |
15 г |
400 мл |
1 щепотка |
Существует мнение, что минеральная вода полезнее обычной, а потому следует отдавать ей предпочтение.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, какие кухонные приборы сделают пищу более здоровой.
Врач-онколог Данаил Назлиев рассказал, какое популярное ресторанное блюдо способно навредить.
Окрошка — любимое блюдо многих россиян. Врач-нутрициолог Ольга Тонкова-Кузнецова рассказала, что,
Очень аппетитно!
Ирочка спасибо большое! Из разряда быстро и вкусно!