Индейка с инжиром, миндалем и перцем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мясо сочное, с кисло-сладким соусом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- индейка550г
- чеснок2шт.
- изюм50г
- миндальпо вкусу
- соль морскаяпо вкусу
- лимоныпо вкусу
- оливки черныепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки113г125.56% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории1046кКал43.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Затем влить сок лимона. Накрыть крышкой и тушить до готовности мяса.Если нужно, подлить немного воды в процессе. Подавать с рисом и овощами-гриль, например.
- Шаг 2
Мясо обжарить на оливковом масле, добавить к нему лук, чеснок, порезаный перец, изюм(инжир), миндаль.
Оценить517
0