Тушеная квашеная капуста с оливками и черносливом
Описание рецепта
Быстро и вкусно. Прекрасный гарнир или самостоятельное блюдо.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста квашеная700г
- оливки без косточек100г
- чернослив без косточек50г
- кукурузное масло2ст. л.
- вода200мл
- перец черный молотый10г
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории247кКал10.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
На дно чаши мультиварки налить масло и всыпать перец. Засыпать капусту, оливки, чернослив. Если чернослив очень крупный, то нарезать на 2–4 части. Все перемешать и закрыть крышку.
- Шаг 2
Выставить режим «Тушение». В процессе готовки блюдо дважды перемешать. Подавать со свежими овощами и по желанию с мясом. Прекрасно готовится в обычной кастрюле. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- квашеная капуста
- тушеная
- оливки
- чернослив
- русская национальная кухня
- пп-рецепты из капусты
- тушеная капуста
- овощи в мультиварке
- капуста в мультиварке
- блюда из перца, обед
- обед, ужин
- блюда из капусты, обед, ужин
- блюда из капусты, ужин
- блюда из перца, ужин
- блюда из капусты, вегетарианские, гарниры
- блюда из перца, гарниры, обед
- гарниры, обед, ужин
Похожие рецепты
Последние новости
Всего 25 калорий и еще 5 причин есть кабачки: нутрициолог назвала продукт суперфудом
Ученый Шихов из РОСБИОТЕХа ответил, правда ли человек съедает полстакана моющего средства в год
В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!
