Вместо руколы можно взять шпинат, а вместо маринованного перца добавить запеченный в духовке, очищенный от кожицы сладкий перец, сбрызнутый оливковым маслом. Если вы не едите мясо и сыр, делайте салат без ростбифа, а моцареллу замените тофу, тоже получится очень вкусно!
Белки | 51 г |
Жиры | 42 г |
Углеводы | 102 г |
250 г |
150 г |
150 г |
2 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 горсть |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
Многие боятся, что на овощах и фруктах останутся следы химикатов, которыми обрабатывали урожай.
Картофельное пюре на самом деле — один из самых сложных гарниров. Даже у опытных кулинаров может
Веточки мяты украсят любой десерт или напиток. Листочки принято добавлять в самые разные смузи,
Бытует мнение о том, что соль может нанести непоправимый урон организму. Эксперты настаивают: