Реклама
Юлия Высоцкая
Необычные котлеты из нута и брокколи — воплощение здоровой тарелки, ведь в каждой из них есть и овощи, и белок, и медленные углеводы.
| Белки | 17 г |
| Жиры | 7 г |
| Углеводы | 40 г |
| 200 г |
| 300 г |
| 2 шт. |
| 200 г |
| 3 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
Печень — тот орган, который отвечает за обмен веществ и детоксикацию организма. Любые нарушения в
Не секрет, что морепродукты содержат большое количества белка, минералов и витаминов, при этом жиров
Орехи — полезный продукт, но только при одном условии. Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, как
Многие ученые, которые занимаются исследованием образа жизни долгожителей, приходят к выводу, что
Судя по шагу 4 котлеты выпекались в кольцах. Или формовались с помощью колец. Ольга, проясните этот момент!
Да, я использовала кулинарные кольца, но это лишь для красивой формы.
Очень вкусно и довольно просто готовить.