+ 1000
+ 1000

Паста с цукини и тунцом

Паста с цукини и тунцом
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
Пищевая ценность порции
512
кКал
21%
Белки19 г
Жиры19 г
Углеводы66 г
% от дневной нормы
5 %
4 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
160 г
150 г
1 шт.
50 г
1 зубчик
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Цукини помыть, нарезать. В сковороду налить оливковое масло, добавить зубчик чеснока и обжарить цукини (3–4 минуты).
Цукини помыть, нарезать. В сковороду налить оливковое масло, добавить зубчик чеснока и обжарить цукини (3–4 минуты).
На весь экран
шаг 2/4
Затем добавить помидоры и тунец. Достать чеснок, он больше не понадобится. Обжарить овощи еще пару минут.
Затем добавить помидоры и тунец. Достать чеснок, он больше не понадобится. Обжарить овощи еще пару минут.
На весь экран
шаг 3/4
Пасту отварить до готовности, добавить к овощам, перемешать.
Пасту отварить до готовности, добавить к овощам, перемешать.
На весь экран
шаг 4/4
Поперчить, посыпать сыром — и можно подавать. Приятного аппетита!
Поперчить, посыпать сыром — и можно подавать. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Наталья
Наталья
3 месяца назад

Отличный ужин 😍