Спринг-роллы с морским коктейлем
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морской коктейль AGAMA 300.0г
- рисовая бумага8.0шт.
- тонкая рисовая лапша50.0г
- оливковое масло2.0ст. л.
- лимонный сок1.0ст. л.
- шпинат10.0шт.
- чеснок2.0зубчик
- морковь1.0шт.
- огурцы1.0шт.
- растительное маслопо вкусу
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
- соус чили сладкий1.0ст. л.
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории262кКал10.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Предварительно отварите рисовую лапшу согласно инструкции на упаковке. Нарежьте морковь и огурец тонкими брусочками.
- Шаг 2В сковороду налейте оливковое масло. Обжарьте нарезанный дольками чеснок.
- Шаг 3Выложите на сковороду морской коктейль AGAMA, не размораживая. Посолите, поперчите, сбрызните его соком лимона.
- Шаг 4Обжаривайте морской коктейль, помешивая, 3–5 минут.
- Шаг 5На рисовые листы выложите листья шпината, брусочки огурца и моркови, полоски лапши и морской коктейль.
- Шаг 6Аккуратно заверните роллы и обжарьте во фритюре.
- Шаг 7Небанальная закуска для пикника готова! Подавайте со сладким соусом чили.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сколько креветок можно съесть за день? Врачи напомнили о норме и противопоказаниях
Делаем десерты полезнее с одной добавкой: отмечаем День овсяного маффина 19 декабря
Минус 2–3 кг к Новому году скинуть можно: нутрициолог назвала 2 продукта, которые следует исключить
