+ 1000
+ 1000
Рецепт дня

Салат с тунцом и картофельными дольками

Салат с тунцом и картофельными дольками
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Я сочиняю салаты. Пробую разные специи, разные заправки. Щепотку любви и смелости добавляю. И получается коронное блюдо! 

Пищевая ценность порции

594
кКал
25%
Белки36 г
Жиры33 г
Углеводы38 г
% от дневной нормы
9 %
6 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для картофеля
4 шт.
2 ст. л.
2 щепотки
2 щепотки
1 ст. л.
½ ч. л.
Для салата
1 пучок
1 банка
1 шт.
по вкусу
2 ст. л.
Заправка
3 ст. л.
1 шт.
по вкусу
2 зубчика
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Картофель почистить, нарезать дольками. Сбрызнуть маслом, перемешать. Добавить любимые травы и специи, щепотку соли.
Картофель почистить, нарезать дольками. Сбрызнуть маслом, перемешать. Добавить любимые травы и специи, щепотку соли.
На весь экран
Запечь в разогретой до 200°C духовке до готовности и золотистого цвета.
Запечь в разогретой до 200°C духовке до готовности и золотистого цвета.
На весь экран
Для заправки перемешать сметану, тертый огурчик, укроп и давленый чеснок. Соль я не добавляла, потому что в салате достаточно соленых продуктов. Убрать в холодильник.
Для заправки перемешать сметану, тертый огурчик, укроп и давленый чеснок. Соль я не добавляла, потому что в салате достаточно соленых продуктов. Убрать в холодильник.
На весь экран
Лук нарезать полукольцами и замариновать в уксусе на 10 минут. Уксус слить.
Лук нарезать полукольцами и замариновать в уксусе на 10 минут. Уксус слить.
На весь экран
Лист салата промыть и нарезать. Оливки нарезать произвольно.
Лист салата промыть и нарезать. Оливки нарезать произвольно.
На весь экран
Собрать салат на тарелке: лист салата, оливки, дольки картошечки и лук.
Собрать салат на тарелке: лист салата, оливки, дольки картошечки и лук.
На весь экран
Добавить кусочки тунца. Есть 2 варианта заправки. Первый: полить маслом из банки с тунцом, если вы брали в масле, и сбрызнуть лимончиком.
Добавить кусочки тунца. Есть 2 варианта заправки. Первый: полить маслом из банки с тунцом, если вы брали в масле, и сбрызнуть лимончиком.
На весь экран
И второй вариант: заправить сметанным соусом с чесноком. Выбирайте на ваш вкус.
И второй вариант: заправить сметанным соусом с чесноком. Выбирайте на ваш вкус.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА НЕСЛАДКИЙ РЕЦЕПТ МЕСЯЦА(5)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 16
Отправить
Наталья
Наталья
10 месяцев назад

Оксаночка, спасибо тебе за отличный рецепт- ужин удался! 😍 С заправкой знакома и очень ее люблю 😛 Салатик чудесный! 💐

Оксана Чуб
❤️
1
Оксана Чуб
10 месяцев назад
Наталья,

Наташенька, благодарю тебя в очередной раз за фотоотчет к моему рецепту😃🔥! Я очень - очень счастлива что наши с тобой вкусы совпадают 😘

IRIYA
IRIYA
10 месяцев назад

Последние увеличенные фотографии вызывают обильное слюноотделение и аппетит ))) Оксана, поздравляю с РД! 🌺

Оксана Чуб
Оксана Чуб
10 месяцев назад
IRIYA,

Мне приятно читать такие слова! Спасибо огромное 💓

Simona
Simona
10 месяцев назад

Оксана, замечательный салатик!👍👌Нравятся оба варианта!😍ЗдОрово ты в описании сказала👏💯 Я тоже люблю "сочинять" салаты.💓💕💖

Оксана Чуб
❤️
1
Оксана Чуб
10 месяцев назад
Simona,

Спасибо огромное, Тамарочка💓! Сочинил и сытный обед обеспечен😉

Оксана Чуб
Оксана Чуб
10 месяцев назад
Simona,

Тамарочка спасибо за голос 💓💓💓

Simona
Simona
10 месяцев назад
Оксана Чуб,

Поздравляю с РД!!!😚💕👏👏👏

Оксана Чуб
Оксана Чуб
10 месяцев назад
Simona,

Спасибо!💃🎉🎉

ВикторияS
ВикторияS
10 месяцев назад

Оксанчик, ну прям моё-моё! 😋😍😊😄 Люблю тоже экспериментировать с блюдами!👍😇

Оксана Чуб
👍
1
Оксана Чуб
10 месяцев назад
ВикторияS,

Спасибо Викуля!💓На этом и стоим😂 и главное что родные не против!

Оксана Чуб
❤️
1
Оксана Чуб
10 месяцев назад
ВикторияS,

Викулечка спасибо за голос💓

ВикторияS
❤️
1
ВикторияS
10 месяцев назад
Оксана Чуб,

С удовольствием поддержала чудесный салатик!👍💖💖💖

vicky
vicky
10 месяцев назад

Ксюша, я бы твой салатик уже со второго шага начала есть 😉👍😋

Оксана Чуб
Оксана Чуб
10 месяцев назад
vicky,

Вика, ну так я так и начала😂. Спасибо!

Оксана Чуб
❤️
1
Оксана Чуб
10 месяцев назад
vicky,

Викуля спасибо за голос 💓💓💓