Бургер из говядины с овощами и чеснечным соусом

Время приготовления 40 мин

Описание рецепта

Говяжья котлета на гриле, солёный огурчик, красный лук, спелый помидор и чеддер — и всё это на поджаренной булочке со сметанным соусом. Соус здесь не из пакета, а свой: сметана, чеснок, мускатный орех — и он неожиданно хорошо вяжет все слои. Бургер получается плотным, сочным и без лишней тяжести. Хорошо идёт на обед в выходной, когда хочется чего-то основательного, но не слишком долгого в готовке.

Слово редактора

Домашний бургер на говяжьей котлете — сытный вариант для обеда или ужина на двоих. Котлеты обжариваются на гриле, соус делается на основе сметаны с чесноком и мускатным орехом. Внутрь идут помидор, солёный огурец, красный лук, листья салата и ломтики чеддера. Никакого майонеза из магазина — только свежий фарш и простые овощи.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки35г
    38.89% от дневной нормы
  • Жиры46г
    57.50% от дневной нормы
  • Углеводы26г
    8.67% от дневной нормы
  • Калории652кКал
    27.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Прокрутите говядину через мясорубку. Посолите и поперчите фарш, добавьте паприку, тщательно перемешайте.Шаг 1
    Прокрутите говядину через мясорубку. Посолите и поперчите фарш, добавьте паприку, тщательно перемешайте.
    Для сочного фарша берите говядину с небольшим количеством жира — около 15–20%.
  • Шаг 2
    Приготовьте соус: смешайте сметану с солью, мускатным орехом и очищенным чесноком до однородности.Шаг 2
    Приготовьте соус: смешайте сметану с солью, мускатным орехом и очищенным чесноком до однородности.
    Чеснок можно выдавить через пресс или натереть на мелкой тёрке — так он лучше соединится со сметаной.
  • Шаг 3
    Подсушите булочки для бургеров на сковороде-гриль с двух сторон, затем отложите.Шаг 3
    Подсушите булочки для бургеров на сковороде-гриль с двух сторон, затем отложите.
    Булочки достаточно подсушить по 30–40 секунд с каждой стороны, чтобы они не размокали от соуса.
  • Шаг 4
    Сформируйте две котлеты. Сбрызните их оливковым маслом и обжарьте на сковороде-гриль с двух сторон до готовности.Шаг 4
    Сформируйте две котлеты. Сбрызните их оливковым маслом и обжарьте на сковороде-гриль с двух сторон до готовности.
    Толщина котлеты — около 1,5–2 см. Сделайте в центре небольшое углубление пальцем, чтобы она не вздувалась при жарке.
  • Шаг 5
    Нарежьте помидоры кружочками, чеддер — тонкими ломтиками, огурец — пластинками, красный лук — кольцами.Шаг 5
    Нарежьте помидоры кружочками, чеддер — тонкими ломтиками, огурец — пластинками, красный лук — кольцами.
    Помидор лучше нарезать непосредственно перед сборкой, чтобы он не давал лишний сок.
  • Шаг 6
    Соберите бургеры: на нижнюю половину булки нанесите соус, затем уложите листья салата, лук, помидоры, огурец, котлету, сыр и ещё немного соуса. Накройте верхней булочкой.Шаг 6
    Соберите бургеры: на нижнюю половину булки нанесите соус, затем уложите листья салата, лук, помидоры, огурец, котлету, сыр и ещё немного соуса. Накройте верхней булочкой.
    Начинайте сборку сразу после жарки котлеты, пока сыр успеет слегка расплавиться от её тепла.
  • Шаг 7
    Соберите бургеры. На одну часть булки положите соус, листья салата, лук, помидоры, огурец, котлету, сыр и еще немного соуса сверху. Накройте второй булочкой.Шаг 7
    Соберите бургеры. На одну часть булки положите соус, листья салата, лук, помидоры, огурец, котлету, сыр и еще немного соуса сверху. Накройте второй булочкой.
  • Шаг 8
    Повторите с другим бургером. Приятного аппетита!Шаг 8
    Повторите с другим бургером. Приятного аппетита!

На заметку

Подавайте бургеры сразу после сборки — горячая котлета и хрустящая булочка быстро теряют текстуру. Готовые котлеты можно хранить в холодильнике до суток и разогреть на гриле перед подачей. Этот рецепт с фото легко масштабируется: из тех же пропорций получится четыре небольших бургера.
Оценить51
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Tatjana

    👍

    Оставить комментарий