
Овсяное печенье с клубникой и бананом
Описание рецепта
Существуют десятки рецептов овсяного печенья. С шоколадом, яблоками, кокосом и орехами. Но
Печенье можно хранить в контейнере. Его удобно брать с собой на работу или на прогулку.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- овсяные хлопья1стакан
- миндальная мука0.7стакан
- яйца куриные1шт.
- овсяная мука0.3стакан
- корица молотая0.5ч. л.
- сода0.5ч. л.
- бананы2шт.
- клубника1стакан
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы67г22.33% от дневной нормы
- Калории473кКал19.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
- Шаг 2
В миске смешайте овсянку, миндальную и овсяную муку, корицу, соду, соль и сахарозаменитель.
- Шаг 3
В блендере смешайте банан и яйцо.
- Шаг 4
Добавьте в миску с сухой смесью бананово-яичное пюре и хорошо перемешайте.
- Шаг 5
Добавьте в тесто нарезанные дольками банан и клубнику.
- Шаг 6
Сформируйте влажными руками печенье размером 1,5 ст. л. каждое и выложите его на пергамент.⠀
- Шаг 7
Выпекайте 10–15 минут при 180°C.
- Шаг 8

Охладите 2–3 минуты и наслаждайтесь.⠀
- Шаг 9

Печенье можно хранить в холодильнике. А перед употреблением разогреть в микроволновке.⠀
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Названа бюджетная крупа, которая помогает контролировать аппетит — не киноа и не гречка

Улучшаю кожу при помощи любимой закуски после того, как диетолог Савенко раскрыла, почему квашеные овощи — идеальная пища для красавиц

Как правильно замораживать мясо: эксперты назвали самый важный этап предварительной подготовки



















Комментарии
3И ещё вопрос в догонку. 😉😊Стакан какой 200- граммовый или 250?
А сколько соли и сахарозаменителя? И сколько приблизительно штучек получается?
Приготовила вчера с размороженной клубникой, но без миндаля - неплохо. Но сегодня смолола миндаль под муку и вместо клубники взяла клюкву - и обалденно вкусно, сложно остановиться. Спасибо за рецепт!