Свекольник by Alekseev
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Самый простой рецепт холодного свекольника.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла2шт.
- картофель молодой6шт.
- яйца куриные2шт.
- огурцы2шт.
- кефир 2,5%1л
- петрушка0.3пучок
- укроп0.3пучок
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории307кКал12.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Свеклу, картофель, яйца отварить до готовности. - Шаг 2
Натереть свеклу на терке. Огурец, яйца и картофель очистить, нарезать мелким кубиком, залить кефиром, добавить мелко нарезанную зелень. Охладить в холодильнике. Приятного аппетита.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Мне казалось, что солью можно все испортить — теперь я знаю, как раскрыть вкус правильно
Врач напомнила постящимся главное правило для сохранения здоровья
Никогда не думала, что рагу можно сделать постным: рецепт, который изменил все — элементарная замена мясу
Комментарии
1👍🏻