Свекольник при гастрите

При гастрите важно соблюдать щадящую диету, которая снижает нагрузку на желудок и помогает восстановиться. Свекольник — лёгкий овощной суп, богатый клетчаткой и витаминами, который легко усваивается при соблюдении правил приготовления.

Основа правильного свекольника при гастрите — отварные овощи без зажарки и минимум специй. Свёкла, картофель и морковь варятся на слабом огне; лук добавляется в сыром или запечённом виде, но не обжаривается в масле. Такой подход сохраняет нежность блюда и исключает раздражающие вещества.

В период ремиссии можно включать в рецепт небольшое количество нежирной сметаны и свежей зелени — укроп и петрушка хорошо переносятся большинством пациентов. В стадии обострения следует ограничиться минимальным набором ингредиентов.

Свёкла содержит бетаин, который поддерживает работу пищеварительной системы. При этом важно использовать варёный, а не маринованный корнеплод: уксусная кислота противопоказана при воспалении слизистой. Картофель смягчает вкус и добавляет сытость без лишней нагрузки.

Перед изменением рациона при заболеваниях желудка рекомендуется проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом. Специалист поможет скорректировать состав блюда под индивидуальные особенности течения болезни и стадию заболевания.