Для друзей
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории5кКал0.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1ЯЗЫК, МОРКОВЬ, БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ , ПОМИДОР ПОРЕЗАТЬ КУБИКАМИ , СМЕШАТЬ, ПОСОЛИТЬ, ПОПЕРЧИТЬ И ЗАПРАВИТЬ ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ+СОК АПЕЛЬСИНА. ОГУРЕЦ НАРЕЗАТЬ ТОЛСТЫМИ "ШАЙБАМИ", ЛОЖКОЙ ВЫБРАТЬ СЕРДЦЕВИНУ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИЛИСЬ СТАКАНЧИКИ. ИЗ ЗЕЛЕНОГО ЛУКА И ВОЛОКОН СЫРА СПЛЕСТИ КОСИЧКИ, ОБЕРНУТЬ ОГУРЕЧНЫЕ "СТАКАНЧИКИ" И ЗАПОЛНИТЬ САЛАТОМ (можно любым).
Оценить513
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Нутрициолог Вишнякова объяснила, как рассчитать норму блинов на Масленицу: "Это разовый "зажор"
Теперь по утрам не суечусь, а делаю суперсырники без жарки и муки: вкусно, полезно и время не трачу
4 мифа об эспрессо: бариста назвала самые частые заблуждения о черном и крепком кофе
Комментарии
2Богатая фантазия+золотые руки! Сколько времени у вас ушло на создание этого шедевра? И кто это может съедать?!
Ne perestaete udivlyat'!!!! 5 !