+ 1000
+ 1000

Закуска из тофу и маслин

Закуска из тофу и маслин
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Вкусная пикантная закуска. Приправы и специи можно регулировать по своему вкусу. 

Пищевая ценность порции
223
кКал
9%
Белки5 г
Жиры20 г
Углеводы4 г
% от дневной нормы
1 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
100 г
1 зубчик
20 г
3 ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
2 щепотки
2 щепотки
Дополнительно
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/7
Подготовить все необходимые продукты. Петрушку порубить.
Подготовить все необходимые продукты. Петрушку порубить.
На весь экран
шаг 2/7
Чеснок разрезать на две половинки. Удалить отростки.
Чеснок разрезать на две половинки. Удалить отростки.
На весь экран
шаг 3/7
Складываем в чашу блендера маслины, тофу, петрушку, чеснок. Добавляем конопляное масло ТМ «Коноплянка», соль, перец, лимонный сок и майоран.
Складываем в чашу блендера маслины, тофу, петрушку, чеснок. Добавляем конопляное масло ТМ «Коноплянка», соль, перец, лимонный сок и майоран.
На весь экран
шаг 4/7
Пробиваем в блендере.
Пробиваем в блендере.
На весь экран
шаг 5/7
Петрушку или любую другую зелень мелко порубить. Из получившийся массы скатать шарики и обвалять в зелени.
Петрушку или любую другую зелень мелко порубить. Из получившийся массы скатать шарики и обвалять в зелени.
На весь экран
шаг 6/7
Готовую закуску можно отправить в холодильник. А можно сразу приступать к трапезе.
Готовую закуску можно отправить в холодильник. А можно сразу приступать к трапезе.
На весь экран
шаг 7/7
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Отправить
ВикторияS
❤️
1
ВикторияS
1 месяц назад

Светуль, очень интересная закусочка у тебя!👍😋 Кинь-ка мне, пожалуйста, шарик на пробу!😉😄😄😄

Svetlana Gorelova
👍
1
Svetlana Gorelova
1 месяц назад
ВикторияS,

Викуль, и вкусная!)😋😋😋 Радость вегана!)))😜 Лови!)))😜😘

ВикторияS
ВикторияS
1 месяц назад
Svetlana Gorelova,

😚😄😄😄

Simona
❤️
1
Simona
1 месяц назад

Света, очень аппетитная и ароматная закуска!😋😍Интересное сочетание продуктов.👌👍👏🌞

Svetlana Gorelova
👍
1
Svetlana Gorelova
1 месяц назад
Simona,

Тома, спасибо!) 😍😘Мне очень нравится тофу. Вкусный растительный сыр. С ним столько блюд можно приготовить) 😋😋😋