Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Жареный сулугуни с руколой и вяленой клюквой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
30
65327
1
Реклама

Салат с редисом и картофелем

Салат с редисом и картофелем
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Вкусный легкий салат. В этом салате есть все полезные для нашего организма микроэлементы.

Пищевая ценность блюда

240
кКал
10%
Белки2 г
Жиры20 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
1 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
40 г
40 г
40 г
40 г
по вкусу
1 ст. л.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Картофель заранее отварить. Салат промыть, дать стечь воде. У меня салатный микс: рукола, мизуна и мангольд.
Картофель заранее отварить. Салат промыть, дать стечь воде. У меня салатный микс: рукола, мизуна и мангольд.


На весь экран
Редис, огурец промыть и нарезать кружочками. Лук-шалот очистить и тонко нарезать. Картофель очистить и нарезать кубиками.
Редис, огурец промыть и нарезать кружочками. Лук-шалот очистить и тонко нарезать. Картофель очистить и нарезать кубиками.


На весь экран
Добавить лимонный сок, перец, соль, конопляное масло ТМ «Коноплянка» и перемешать. Добавить зелень петрушки. Можно подавать.
Добавить лимонный сок, перец, соль, конопляное масло ТМ «Коноплянка» и перемешать. Добавить зелень петрушки. Можно подавать.


На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Теги рецепта
пост, салатыобедполдникужинлетниеруколамизунаконопляное маслоконоплянкасмешиватьнарезатьсалаты и винегретыпостныепростыелистовыедиетическиебезглютеновые рецептывеганские рецептывегетарианские рецептыдиабетические рецептынизкокалорийные рецептыправильное питание (пп-рецепты)ссобойкибыстрые рецептыавторская кухняна ужинс руколойс масломиз листьев салатапп-рецепты с картошкойс картошкой и огурцамибез яицс редиской и огурцомвинегрет, салаты простыевинегрет, обедвинегрет, ужинвегетарианские, салатывинегрет, салатысалаты, ужинсалат из яицобед, салат из огурцов, салат из яицсалат из яиц, салаты простые, ужинсалаты простыесалат из редискисалат из огурцовобед, салат из огурцов, салаты простыеобед, салат из огурцовобед, ужинобед, салаты простые, ужинобед, салат из огурцов, ужинсалаты простые, ужинсалат из огурцов, салаты простые, ужинвегетарианские, салаты простыевегетарианские, салат из огурцов, салаты простыевегетарианские, пост, салаты простыевегетарианские, салаты простые, ужин
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Simona
❤️
1
Simona
3 года назад

Света, отличная идея!👍👌Обычно едим картошку отдельно, салат - отдельно, а здесь сразу 2 в 1.👏 Вкусно и полезно!!😋😍💯

Svetlana Gorelova
👍
1
Svetlana Gorelova
3 года назад
Simona,

Тома, спасибо!) 😍😘Идея старая, новое салат в ней))😜 Вкусно и полезно) 😋
то точно!)

vicky
❤️
1
vicky
3 года назад

Вкусный салатик 😋и аппетитное фото 👍🎈я тоже как-то, но случайно, накрошила варёную картошку в обыкновенный овощной салат, мне очень понравилось 👍🌻

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад
vicky,

Викуль, многие боятся картофеля) типа калорий много) так калорий много в жареном или пюре) а картофель нашему организму полезен. 😜 И очень вкусно картофель с огруцами и редисом в салате) 😋

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.