Идеальный смузи для любителей классических вкусов. Клубника со сливками! Для меня это вкус детства! Но сейчас я готовлю себе смузи из этих ингредиентов. Это отличный рецепт для тех, кто мечтает приобщиться к здоровому образу жизни и начать пить смузи. В нем всего 3 ингредиента. Это очень важно! Потому что новички часто смешивают много абсолютно не сочетаемых продуктов, и, естественно, ни внешний вид, ни вкус приготовленного смузи их не радует. Так что для того, чтобы не рисковать, приготовьте смузи из клубники с кокосовыми сливками. Сладкоежкам можно добавить сироп топинамбура (или любой другой по вашему вкусу) или мед.
Белки | 3 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 24 г |
300 г |
100 мл |
1 ст. л. |
Из капусты можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, в том числе щи, оладьи и запеканку.
Кулич — одно из главных пасхальных блюд. Но не все хозяйки успевают приготовить его к празднику,
Шашлык — слишком калорийное и «тяжелое» угощение, но такое вкусное! Сделать его более диетическим
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала об опасностях,